OMunity2023-09-20T09:10:15+02:00
OMunity | Dein Zuhause im Netz

OMunity bedeutet FreudeZuversichtYogaMeditationAchtsamkeitPositivität Gemeinschaft

Komm erst zu uns und dann zu dir!

Herzlich Willkommen in der OMunity

… dem Yoga Online Studio von und mit Tina Buch (und Gästen)

Im OMunity Yoga Online Studio finden regelmäßige Online Live Veranstaltungen statt (siehe unten). Für Mitglieder der OMunity, sind die Veranstaltungen inklusive, Gäste können ausgewählte Angebote separat buchen. Selbstverständlich gibt es in regelmäßigen Abständen KOSTENLOSE OMunity Specials, wie das Yoga Online Festival etc.  Alle Aufzeichnungen, der OMunity Specials, sind dauerhaft in der Videothek verfügbar.

In der OMunity Videothek befinden sich mittlerweile mehr als 170 Videoaufzeichnungen. OMunity Mitglieder haben unbegrenzt Zugang zur Videothek. Dort gibt es zahlreiche Videoaufzeichnungen der Gastlehrerworkshops, meiner regelmäßig stattfindenden “Meditationen”, “Yoga am Morgen” Einheiten, “Yoga und Coaching” Angebote, sowie natürlich gaaaanz viel “YinYoga” mit mir ;-)

Ich wünsche dir viel Freude, Inspirationen und schöne Momente in der OMunity, deinem Zuhause im Netz ;-)

Deine Tina

OMunity Specials

21. Juni 2023

OMunity Weltyogatag 2023

Die OMunity feiert den Weltyogatag! Sei dabei und lass dich inspirieren.

Schnupper OMunity

Schnupper OMunity

Möchtest du OMunity Spirit schnuppern ? Meld dich zur Schnupper OMunity an und erhalte tolle Videoinspirationen per Mail !
Für mehr Licht und Leichtigkeit, sowie groß und kleine Wunder.

OMunity Online Live

2023

September 2023

Dienstag 26.09. 2023 20.00-20.30

Meditation mit Tina Buch

breath & meditate – nach wohltuenden Atemübungen, die die Entspannung fördern und den Geist klären, tauchen wir ein in eine tiefe geführte Meditation. Komme an, bei dir.

Freitag 29.09. 2023 08.00-09.00 Uhr

Yoga am Morgen mit Tina Buch

Möchtest du entspannt und geschmeidig in den Tag starten? Dann bist du hier richtig.
Freue dich auf wohltuende Lockerungsübungen und sanfte Atem- und Bewegungsflows.

Oktober 2023

Dienstag 03.10.2023 20.00-21.00 Uhr

Klangmeditation mit Beatrice Durot

Klangzeit
eintauchen in eine andere Zeit,
die besonders ist
die achtsam ist
eintauchen in eine andere Zeit
in der du dir selbst begegnen kannst,
eintauchen in eine andere Zeit,
in der du sein darfst, wie du bist,
eintauchen in eine andere Zeit,
in der du spürst
Klangzeit ist Seelenzeit

Dienstag 10.10.2023 20.00-21.30 Uhr

Schmerzhilfe und Yoga mit Torsten Acht

In einer hektischen Welt, die oft von Stress und körperlichen Beschwerden geprägt ist, biete ich dir eine wohltuende und ganzheitliche Lösung, um Schmerzen zu lindern und deine innere Balance wiederzufinden.
Meine Vision ist es, dir dabei zu helfen, Schmerzen auf natürliche Weise zu bewältigen und deinen Körper sowie deinen Geist in Einklang zu bringen. Ich habe eine einzigartige Verbindung zwischen Schmerzlinderungstechniken (nach Liebscher&Bracht) und der jahrhundertealten Weisheit des Yoga geschaffen, um dir eine umfassende Unterstützung zu bieten.

Dienstag 17.10.2023 20.00-21.30 Uhr

Gentle Vinyasa Yoga für einen starken Rücken und eine kräftige Körpermitte  mit Jenefer Ansah

In dieser Stunde fließen wir gemeinsam durch einen Vinyasa Flow, der sich auf den gesamten Rücken und Deine Körpermitte konzentriert. Es wird ein Wechselspiel aus kräftigenden Übungen und wohltuenden Dehnungen sein, kombiniert mit Elementen aus dem Faszienyoga. Die abschließende Tiefenentspannung führt Deinen Geist zur vollkommenen Ruhe.

Dienstag 24.10. 2023 20.00- 21.30 Uhr

Yoga in den Wechseljahren mit Tina Buch

Freu dich auf sanfte Atemtechniken, wohltuende Lockerungsübungen und regenerierende Yin Yoga Positionen

Freitag 27.10. 2023 08.00-09.00 Uhr

Yoga am Morgen mit Tina Buch

Möchtest du entspannt und geschmeidig in den Tag starten? Dann bist du hier richtig.
Freue dich auf wohltuende Lockerungsübungen und sanfte Atem- und Bewegungsflows.

Dienstag 31.10. 2023 20.00-20.30

Meditation mit Tina Buch

breath & meditate – nach wohltuenden Atemübungen, die die Entspannung fördern und den Geist klären, tauchen wir ein in eine tiefe geführte Meditation. Komme an, bei dir.

Kundenstimmen

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