OMunity2023-01-27T10:45:10+01:00
OMunity | Dein Zuhause im Netz

OMunity bedeutet FreudeZuversichtYogaMeditationAchtsamkeitPositivität Gemeinschaft

Komm erst zu uns und dann zu dir!

Herzlich Willkommen in der OMunity

… dem Yoga Online Studio von und mit Tina Buch (und Gästen)

Im OMunity Yoga Online Studio finden regelmäßige Online Live Veranstaltungen statt (siehe unten). Für Mitglieder der OMunity, sind die Veranstaltungen inklusive, Gäste können ausgewählte Angebote separat buchen. Selbstverständlich gibt es in regelmäßigen Abständen KOSTENLOSE OMunity Specials, wie das Yoga Online Festival etc.  Alle Aufzeichnungen, der OMunity Specials, sind dauerhaft in der Videothek verfügbar.

In der OMunity Videothek befinden sich mittlerweile mehr als 170 Videoaufzeichnungen. OMunity Mitglieder haben unbegrenzt Zugang zur Videothek. Dort gibt es zahlreiche Videoaufzeichnungen der Gastlehrerworkshops, meiner regelmäßig stattfindenden “Meditationen”, “Yoga am Morgen” Einheiten, “Yoga und Coaching” Angebote, sowie natürlich gaaaanz viel “YinYoga” mit mir ;-)

Ich wünsche dir viel Freude, Inspirationen und schöne Momente in der OMunity, deinem Zuhause im Netz ;-)

Deine Tina

OMunity Specials

24.3.-26.3.2023

OMunity Yoga Online Festival 2023

Die OMunity feiert das 4. Yoga Online Festival! Sei dabei und lass dich inspirieren. Alle Infos folgen in Kürze

OMunity Online Live

Schnupper OMunity

Schnupper OMunity ab 2023

In der “Schnupper OMunity” möchte ich dich dabei unterstützen,
wieder mehr Licht und Leichtigkeit in dein Leben einzuladen um dich für die großen und kleinen Wunder des Lebens zu öffnen.

2023

Januar 2023

Dienstag 31. Januar 2023 20.00- 21.00 Uhr

OMunity Frauenkreis

5. OMunity Frauenkreis. Lasst uns gemeinsam meditieren und uns austauschen über das, was uns bewegt. Ohne Aufzeichnung – geschützter Rahmen

Februar 2023

Dienstag 07.02.2023 20.00-21.30 Uhr

Stille und der Blick nach innen mit Julia Backhaus

Es gibt die äußere und die innere Stille. Wenn du in Kontakt bist mit deiner inneren Stille, spürst du dich selbst. Das ist das tiefe “Ich bin”. In dieser Yogastunde mit Julia Backhaus richten wir den Blick hingebungsvoll auf unsere Hände und Arme. Wir mobilisieren, reiben, schütteln, dehnen, kräftigen und klopfen sie voller Liebe und Dankbarkeit für ihre Existenz. Eine Meditation, die dich dabei unterstützt, deine innere Stille zu spüren, rundet die Yogaeinheit ab.

Dienstag 14. Februar 2023 20.00- 21.30 Uhr

Valentin Special  “Selbstliebe – Open your Heart”

Valentin Special. Eine Yin Yogastunde mit Klangbegleitung um das Herzchakra zu öffnen. Für mehr Selbstliebe und Herzensweisheit

Dienstag 21. Februar 2023 20.00-21.00 Uhr

Meditation zur Freude mit Kathrin Wibbing

An diesem Abend kannst die Freude zu entdecken.
Zum Ankommen tauchen wir in den Atem ein und kommen ganz bei uns an. Anschließend erwartet dich eine geführte Meditation, bei der du die Freude spüren kannst. Zum Abschluss lassen wir die Meditation im Liegen nachwirken und genießen die Entspannung.

Freitag 24. Februar 2023 8.00-9.00 Uhr

Yoga am Morgen mit Tina Buch

Möchtest du entspannt und geschmeidig in den Tag starten? Dann bist du hier richtig.
Freue dich auf wohltuende Lockerungsübungen und sanfte Atem- und Bewegungsflows.

Dienstag 28. Februar 2023 20.00-20.30

Meditation mit Tina Buch

breath & meditate – nach wohltuenden Atemübungen, die die Entspannung fördern und den Geist klären, tauchen wir ein in eine tiefe geführte Meditation. Komme an, bei dir.

Jubiläumsmonat März 2023

Freitag 3. März 2023 08.00-08.30 Uhr

Magic Moments – mit Tina Buch

Selbstliebe, Freude und Leichtigkeit, durch sanfte Atemtechniken, Dankbarkeit und Meditation

Dienstag 07.03.2023 20.00-21.30 Uhr

Vinyasa und Faszien Yoga für Füße und Beine mit Jenefer Ansah

Wir praktizieren sanfte Vinyasa Yoga Flows und fokussieren uns auf unser Fundament, auf die Füße und Beine.  Du hast Zeit, in Dich hineinzufühlen, Dich bewußt mit Deinem Atem zu verbinden, ganz bei Dir zu sein. Gleichzeitig wird Dein Körper auf angenehme Weise gekräftigt und gedehnt.

Freitag 10. März 2023 08.00-08.30 Uhr

Magic Moments – mit Tina Buch

Selbstliebe, Freude und Leichtigkeit, durch sanfte Atemtechniken, Dankbarkeit und Meditation

Dienstag 14.03.2023 20.00-21.30 Uhr

Yin Yoga und Gefühle mit Stefanie Arend

All Feelings are welcome! Welch eine große Freude, dass die Yin Yoga Expertin Stefanie Arend eine OMunity Gaststunde zum Thema “Yin Yoga und Gefühle” unterrichten wird.

Freitag 17. März 2023 08.00-08.30 Uhr

Magic Moments – mit Tina Buch

Selbstliebe, Freude und Leichtigkeit, durch sanfte Atemtechniken, Dankbarkeit und Meditation

Dienstag 21. März 2023 20.00- 21.30 Uhr

Yoga mit Tina – Wurzel- und Kronenchakra

Erfahre die Verbindung vom Wurzel- und Kronenchakra.

Freitag 24. März 2023 08.00-09.00 Uhr

Festival Opening und Magic Moments – mit Tina Buch

Selbstliebe, Freude und Leichtigkeit, durch sanfte Atemtechniken, Dankbarkeit und Meditation

24.3.-26.3.2023

OMunity Yoga Online Festival 2023

Die OMunity feiert das 4. Yoga Online Festival! Sei dabei und lass dich inspirieren. Alle Infos folgen in Kürze

Dienstag 28. März 2023 20.00-20.30

Meditation mit Tina Buch

breath & meditate – nach wohltuenden Atemübungen, die die Entspannung fördern und den Geist klären, tauchen wir ein in eine tiefe geführte Meditation. Komme an, bei dir.

Freitag 31. März 2023 08.00-08.30 Uhr

Magic Moments – mit Tina Buch

Selbstliebe, Freude und Leichtigkeit, durch sanfte Atemtechniken, Dankbarkeit und Meditation

Kundenstimmen

Nach oben