Live Online Yoga Stunde am Donnerstag

Live Online Yoga Stunde am Donnerstag

Yoga kann deinen Körper harmonisieren und dir Freude und Leichtigkeit schenken. Diese Stunde ist für alle, die eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung finden möchten.

Diese Yogastunde hat traditionelle Elemente aus dem Hatha-Yoga und Übungen aus dem ruhigen Yin Yoga.

Hatha Yoga stärkt die Ausdauer und die Muskulatur durch kurze, kraftvolle Körperübungen und Atemtechniken. Bei Yin Yoga werden durch das lange Halten der Übungen die tieferliegenden Schichten und Körperbereiche angesprochen. Verspannungen und Verkürzungen im Bindegewebe, an Bänder und an Gelenken können sich lösen.

  • Wann? 3.09. – 05.11.2020 I 19.00 20.15 Uhr
  • Preis? 15 € pro Termin
  • Wer? Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
  • Anmeldung? kontakt@yogaplus-regensburg.de oder Anmeldeformular
  • Ort: Online via Zoom

Datum

01.10.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:15

Kosten

15,00€

Mehr Info

Weiterlesen

Labels

Online
REGISTRIEREN

Leave A Comment

Go to Top